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Tipos de lubricante que podemos utilizar para la transmisión de nuestra bicicleta.
Una de las partes fundamentales de cualquier bicicleta es la transmisión. Es fundamental realizar un mantenimiento correcto de sus partes que que la bicicleta funcione correctamente. Una de las claves es la lubricación. Vamos a ver qué tipos de lubricante podemos utilizar para engrasarla.
Básicamente vamos a encontrar tres tipos de lubricante para la transmisión, los de spray, los aceites y las ceras.
Lubricante en spray
Quizá sean los lubricantes menos aconsejables para utilizar en la transmisión de nuestra bicicleta. El principal problema que tienen es que al ser en spray podemos “manchar” otras zonas de la bicicleta que no sea la propia transmisión.
Sobre todo tenemos que tener cuidado si utilizamos estos lubricantes, de que no caiga nada de aceite en el disco de freno, ya que se contaminarán las pastillas y la bicicleta perderá eficacia de frenado.
También tenemos que tener en cuenta si utilizamos un spray es que sea específico para bicicleta, ya que serán mucho mejores que los sprays de tipo multihuso.
Lubricantes líquidos
En este caso estamos hablando de aceites líquidos. Quizá sean los más empleados en la lubricación de las transmisiones de bicicleta. En el mercado tenemos una gran variedad de estos aceites.
Hay varios tipos, dependiendo sobre todo de las condiciones climatológicas. Podemos encontrar aceites que son específicos para lluvia y aceites que son específicos para tiempo seco.
Si utilizamos un lubricante líquido es importante que sea de calidad, ya que nuestra transmisión aguantará mucho más tiempo lubricada que con un aceite de menos calidad.
Ceras lubricantes
La otra opción que tenemos para lubricar nuestra transmisión son las ceras. Éstas han sido las últimas en llegar al mercado.
Es una opción muy interesante a tener en cuenta, ya que las ceras tienen la ventaja de que van a mantener limpia la transmisión más tiempo que los aceites o los sprays, sobre todo cuando rodamos por terrenos secos y con mucho polvo.
No obstante, al igual que con los lubricantes líquidos, vamos a encontrar ceras específicas para climas húmedos y secos.
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Cuando montas cualquier componente móvil en tu bicicleta, como la dirección, los casquillos de la suspensión, los bujes o el eje de pedalier. Es fundamental que esté todo bienj engrasado para un correcto funcionamiento y evitar que se quede sin movimiento con el paso del tiempo.
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Limpiar tu bicicleta es mucho más fácil si cuentas con la ayuda de un desengrasante. La limpieza de tu bicicleta es fundamental para aumentar la vida útil de la transmisión y de los componentes móviles.
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Es importante utilizar los pernos y tornillos adecuados en las bicicletas para garantizar la seguridad y el rendimiento óptimo. Además, se debe prestar atención al material y la calidad de los elementos de fijación para asegurarse de que sean resistentes a la corrosión y al desgaste debido a las condiciones climáticas y el uso frecuente en la bicicleta. En caso de duda, siempre es recomendable consultar con un mecánico o especialista en bicicletas para asegurar una correcta selección y montaje de los pernos y tornillos en tu bicicleta.
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Los geles energéticos y barras energeticas son los grandes aliados de corredores y ciclistas, especialmente en competiciones de larga duración en las que se necesita reponer rápidamente las reservas de glucógeno para obtener energía de manera sostenida, sin perder un sólo minuto.
Los geles deportivos suelen tener una versión con y sin cafeína, para que puedas combinarlos según tus necesidades. Su principal función es aportar carbohidratos de asimilación rápida y reponer electrolitos, para retrasar al máximo la aparición de la fatiga y que tus músculos no se resientan durante los largos entrenamientos. -
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En esta sección encontrarás todos los componentes de guarda barros que tu bicicleta necesita para evitar que te manches en épocas de lluvia
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Gel Hammer Energy Espresso (Con Cafeína) 33g0 Comentario(s)$3.290Los ganchos de cualquier bebida energética, barra o gel son los hidratos de carbono. En este sentido, Hammer Gel está solo en el mercado de los productos energéticos. Un vistazo a la lista de ingredientes en la etiqueta le dirá por qué: utilizamos carbohidratos complejos de cadena larga para la liberación suave y consistente de energía. Sólo hay un rastro de azúcar, por lo que Hammer Gel no provoca altos de insulina que provocan «subidas de azúcar» y «bajones de azúcar». Usted no encontrará nuestros productos saturados de azúcares baratos e ineficaces, de calidad comercial, que pueden arruinar la salud y el rendimiento.
Gel Hammer Energy Chocolate 33g0 Comentario(s)$3.290Los ganchos de cualquier bebida energética, barra o gel son los hidratos de carbono. En este sentido, Hammer Gel está solo en el mercado de los productos energéticos. Un vistazo a la lista de ingredientes en la etiqueta le dirá por qué: utilizamos carbohidratos complejos de cadena larga para la liberación suave y consistente de energía. Sólo hay un rastro de azúcar, por lo que Hammer Gel no provoca altos de insulina que provocan «subidas de azúcar» y «bajones de azúcar». Usted no encontrará nuestros productos saturados de azúcares baratos e ineficaces, de calidad comercial, que pueden arruinar la salud y el rendimiento.
Gel Hammer Energy Arándano 33g0 Comentario(s)$3.290Los ganchos de cualquier bebida energética, barra o gel son los hidratos de carbono. En este sentido, Hammer Gel está solo en el mercado de los productos energéticos. Un vistazo a la lista de ingredientes en la etiqueta le dirá por qué: utilizamos carbohidratos complejos de cadena larga para la liberación suave y consistente de energía. Sólo hay un rastro de azúcar, por lo que Hammer Gel no provoca altos de insulina que provocan «subidas de azúcar» y «bajones de azúcar». Usted no encontrará nuestros productos saturados de azúcares baratos e ineficaces, de calidad comercial, que pueden arruinar la salud y el rendimiento.
Eudurolytes Fizz Hammer Uva0 Comentario(s)$7.990Cada tableta de Endurolytes Fizz está pre cortada en el centro. Esto le permite romper fácilmente la tableta a la mitad en el caso que quiera una dosis de media tableta.
Endurolytes Fizz es económico, ya que contiene 13 tabletas efervescentes en cada tubo, no 10 ó 12 como algunos de los otros. A diferencia de otros productos de electrolitos efervescentes, Endurolytes Fizz no contiene cantidades insignificantes de vitaminas u otros nutrientes, que sólo sirven para aumentar el precio. En lugar de ello, obtiene todo el espectro de minerales electrolíticos que necesita, junto con cantidades adecuadas de nutrientes auxiliares. Compare Endurolytes Fizz con la competencia y verá que está ahorrando un montón de dinero.
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Eudurolytes Fizz Hammer Limon0 Comentario(s)$7.990Cada tableta de Endurolytes Fizz está pre cortada en el centro. Esto le permite romper fácilmente la tableta a la mitad en el caso que quiera una dosis de media tableta.
Endurolytes Fizz es económico, ya que contiene 13 tabletas efervescentes en cada tubo, no 10 ó 12 como algunos de los otros. A diferencia de otros productos de electrolitos efervescentes, Endurolytes Fizz no contiene cantidades insignificantes de vitaminas u otros nutrientes, que sólo sirven para aumentar el precio. En lugar de ello, obtiene todo el espectro de minerales electrolíticos que necesita, junto con cantidades adecuadas de nutrientes auxiliares. Compare Endurolytes Fizz con la competencia y verá que está ahorrando un montón de dinero.
Energetica Hammer PERPETUEM 2.0 Orange 1,47kg0 Comentario(s)$65.990Alimento para deportistas con L-carnitina y suplemento alimentario.
Perpetuem satisface las necesidades nutricionales de tu cuerpo, su combinación única y proporciones precisas de carbohidratos complejos, proteínas, grasas saludables y nutrientes clave de apoyo le permiten mantenerse fuerte y estable de principio a fin.
Sin azúcares añadidos (“este alimento no es libre en calorías”).
Contiene 104 mg de L-carnitina en su formulación que ayuda durante la actividad física.
Suplemento en cromo, contiene 102 mcg por porción de consumo (291% de la dosis diaria recomendada).
Energetica Hammer PERPETUEM 2.0 Orange 1 Sobre 46g0 Comentario(s)$3.990Alimento para deportistas con L-carnitina y suplemento alimentario.
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Sin azúcares añadidos (“este alimento no es libre en calorías”).
Contiene 104 mg de L-carnitina en su formulación que ayuda durante la actividad física.
Suplemento en cromo, contiene 102 mcg por porción de consumo (291% de la dosis diaria recomendada).
Energetica Hammer PERPETUEM 2.0 Caffe Latte 1,47kg0 Comentario(s)$65.990Alimento para deportistas con L-carnitina y suplemento alimentario.
Perpetuem satisface las necesidades nutricionales de tu cuerpo, su combinación única y proporciones precisas de carbohidratos complejos, proteínas, grasas saludables y nutrientes clave de apoyo le permiten mantenerse fuerte y estable de principio a fin.
Sin azúcares añadidos (“este alimento no es libre en calorías”).
Contiene 104 mg de L-carnitina en su formulación que ayuda durante la actividad física.
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Botella Hammer Dosificadora0 Comentario(s)$3.990Botella de bolsillo con capacidad para 5 porciones de hammer gel
Botella de agua HAMMER 710cc0 Comentario(s)$6.990Botella transparente de boca ancha con tapa de alto flujo
Bombín BETO CAH-033AG Aluminio 2 VIAS0 Comentario(s)$14.990Bombin Beto con manómetro. Compatible con valvula schrader y presta.
Bombin Beto Aluminio Marcador EZ-030AG Dual0 Comentario(s)$23.990Bombin de mano con manometro Maximo 120 psi
Barra Hammer Recovery Vegan Chocolate Peanut 57g0 Comentario(s)$3.490Ya sea que lleve una dieta vegana o no, estamos seguros que una vez que pruebe la Barra Vegana de Recuperación de Hammer Nutrition, no podrá dejarla. Proporciona un montón de proteína, tiene 13 gramos por barra y es una excelente fuente de grasas saludables. Esta barra no contiene grasas trans ni colesterol. El recubrimiento de chocolate tiene sólo un rastro de la soja en la forma de lecitina. Está certificada Kosher.
